Shiatsu Conflans

Le Shiatsu (指圧), littéralement « pression des doigts ») est une méthode manuelle fondée sur l' »anma » traditionnel au Japon, consistant à appliquer des pressions (des paumes, des pouces et des doigts principalement) sur l’ensemble du corps. Plus précisément, la méthode repose essentiellement sur une technique de pressions stables et continues exercées sur les méridiens (vaisseaux subtils et invisibles traversant le corps qui permettent au « ki » – force, énergie vitale – de circuler harmonieusement) ou sur les points d’acupuncture qui les jalonnent.

Le but de ces pressions est de rééquilibrer la circulation du » ki » afin de prévenir ou de réparer les dysfonctionnements organiques.

Les principes fondamentaux du Shiatsu proviennent de la tradition de l’énergétique orientale (acupuncture, do in).Le Shiatsu est reconnu officiellement comme méthode thérapeutique au Japon depuis 1955.

Une séance de shiatsu dure environ une heure. La personne qui reçoit le shiatsu reste habillée et est allongée sur un futon au sol.

Durée d’une séance : 1h/1h15

Horaires : du lundi au samedi de 11h30 à 20h30

Tarifs : 65 € la séance – Tarif réduit : 60 € (adhérents S.E.D.I.A.) – Forfaits : 3 séances 180 € – 4 séances 230 € – 5 séances 275 € – 10 séances 525 €

Le Do-In (Dô in an gyô) est une méthode traditionnelle d’étirements et d’automassages liée au shiatsu. Par le mouvement, la circulation de l’énergie s’améliore, la conscience de la respiration s’établit donnant au corps une expression plus fluide.

Dô : donne le sens d’une action naturelle, pratiquée avec conscience ; il s’agit de conduire le Ki (énergie vitale) dans les méridiens.

In : c’est l’étirement des muscles et des tendons.

An : exprime la notion de stabilité, de prendre soin, on pose ainsi la main sur le corps afin d’en réguler l’activité.

Gyô : représente le pont entre deux espaces distincts ; il s’agit d’étirer les membres ou de mobiliser les articulations afin d’ouvrir les passages entres les os, les muscles et les tendons

Les cours sont accessibles à tous et à tout âge de la vie. La séance dure une heure.

Cours au Cabinet de Shiatsu (groupe de 5 personnes maximum) :

Lundi : 18h30 à 19h30 – Mercredi : 10h à 11h – Jeudi : 10h30 à 11h30 et 18h30-19h30

Cours à la maison de quartier de Chennevières (Conflans) :

Samedi : 9h30 à 10h30

Tarif : par carte de 10 cours 120 € + 15 € d’adhésion à l’association SEDIA

Les cours sont gérés par Shiatsu Et Do In Association (S. E. D. I. A.)

Un autre cours est donné à l’association AVEC de Chanteloup les Vignes, ainsi qu’un cours au Dojo Onkodo Iokaï de Paris 17°. Conditions spécifiques – se renseigner

Joëlle Nacmias est certifiée par la European Iokaï Shiatsu Association depuis 1994, et obtient le titre de Spécialiste en Shiatsu délivré par le Syndicat Professionnel de Shiatsu en 2015. Elle enseigne le Shiatsu au Iokaï Shiatsu Paris (Formation et Pratique du Shiatsu des Méridiens) depuis 2006, donne des cours de Do In et organise des séjours loisirs et remise en forme.